Jahap

Va duktig jag va me Wildas träningsdagbok. Nåja nytt försök med Voitto o lite Wilda.

31.7 Hoppteknik med Voitto och Wilda.

Voitto Perussarja med 5 hopp.  5 upprepningar sammanlagt. Först 3 gånger 4 fot helt ok. Sedan 2 gånger 4.5 fot vilket var perfekt.

Wilda Perussarja 3.5 fot + kasvava genom tunneln inga problem. Sedan taipumistreeni. Vänster gick bra höger lite styvare.

2.8 Med Voitto och träna Toko i Åbo med Leena Välimäki.

- Ruutu leksaken lite längre bak och någon som markerar den så att han ser att den finns där bättre så att han slutar dras mot vänstra framkonen

-Sivulle: svängen skall ske längre bak inte bredvid som nu.

- Luoksetulo stoppi. Någon håller i Voitto eller sätt honom att runda ett träd. När han kommer halvvägs emot kasta bollen över honom och ge samtidigt komando. Samma metod kan användas till liikkeestä seisominen.

- Liikkeestä maahanmeno fortsätt som tiidigare.

- Nouto: Nouto genom lek. Kasta kapula och så fort han börjar komma emot med kapula imunnen så dra fram leksaken.

- Kaukokäskyt: fortsätt som tidigare.

-Seuraaminen: fortsätt som tidigare

3.8 Bommen med Wilda och Voitto

Wilda hade inga problem.

Voitto: Lyfte upp honom strax före kontaktfältet. Hade koppen på samma ställe som Wilda. Gjorde ca 5 upprepningar men fick inte stegen att bli sådana att dom passar in på kontakten med högre fart en ända gång. Måste jag ändå gå över till 2 on 2 off?

4.8 Voitto hemmaträning

Nenäkosketus. Intresset räcker inte till mera än 4 upprepningar.
Sivulletulo
Seuraaminen
Luovutus det här gillar han :)
Tasapainotyyny gillar han också :)